HEVOUD.56
Sophrologie
Hypnose
Je suis Christophe COUVREUR,
praticien en Sophrologie et en Hypnose,
installé dans la presqu’île de Rhuys
Golfe du Morbihan – 56 – Bretagne sud
Mes services
En tant que praticien certifié, je vous propose plusieurs services adaptés à vos besoins. J’utilise la Sophrologie Caycédienne et/ou l’Hypnose Ericksonienne pour vous accompagner vers le mieux-être et vers le bien-être !
SOPHROLOGIE
La Sophrologie est une méthode de développement personnel basée sur des exercices de relaxation dynamique. L'entraînement du corps et de l'esprit permet de développer son mieux-être... pour renforcer son bien-être !
HYPNOSE
L'Hypnose est une méthode psycho-corporelle à visée thérapeutique, dont l'objectif est de favoriser et développer la capacité de la personne à faire émerger des solutions pour lui permettre de résoudre ses difficultés
Accompagnement individuel ou en groupe
1/ Je vous accompagne en individuel (au cabinet ou à votre domicile si nécessaire) avec les méthodes de SOPHROLOGIE et/ou d’HYPNOSE.
2/ Je vous accompagne en groupe avec la SOPHROLOGIE : me consulter pour connaître les séances collectives que j’anime chaque semaine dans la presqu’île de Rhuys (Golfe du Morbihan – 56).
3/ Je propose aussi de l’accompagnement en groupe avec des prestations de SOPHROLOGIE dans les collèges, lycées, établissements d’enseignement supérieur, organismes de formation pour jeunes et adultes, centres sociaux, missions locales, associations ou bien encore dans le milieu des entreprises (ex : comité social et économique).
=> Me consulter pour élaborer un projet adapté à vos besoins.
Cabinet Hevoud.56
4 rue Er Vreneguy 56 450 Le Hézo
Téléphone -> 06 70 79 56 47
Courriel -> christophe.couvreur.56@gmail.com
Stationnement facile et gratuit sur place.
Accès simplifié pour les personnes à mobilité réduite : le cabinet, la salle d’attente et les WC sont au rez-de chaussée et aux normes d’accès pour personnes à mobilité réduite (PMR).
Je vous reçois au cabinet ou si votre situation personnelle le nécessite, je me déplace à votre domicile (presqu’île de Rhuys et pays de Vannes).
TARIFS Hevoud.56
SOPHROLOGIE
Voici mes tarifs pour de l’accompagnement individuel en Sophrologie Caycédienne, tant au cabinet qu’au domicile :
50€ la séance
La durée d’une séance de Sophrologie est de 1h à 1h15
Pour les enfants et adolescents Tarif : 40€ – Durée 45 min
HYPNOSE
Voici mes tarifs pour de l’accompagnement individuel en Hypnose Ericksonienne, tant au cabinet qu’au domicile :
70€ la séance
La durée d’une séance d’Hypnose est de 1h à 1h30
Pour les enfants et adolescents Tarif 50€ – Durée 45 à 60 min
Indications de la Sophrologie et de l'Hypnose
Indications de la SOPHROLOGIE
la préparation aux examens, aux concours et aux entretiens professionnels ;
la préparation mentale des sportifs ;
les troubles du comportement (addictions, agressivité, compulsions…) ;
les peurs irraisonnées (= phobies diverses) ; les troubles anxieux ; les angoisses ; les deuils = pertes physiques, psychiques ou relationnelles (humains et animaux domestiques) ;
les troubles du sommeil (somnambulisme, cauchemar, terreurs nocturnes) ;
les troubles associés au stress de la vie personnelle et/ou professionnelle ;
les douleurs ; les manques de confiance en soi et/ou d’estime de soi …
Indications de l'HYPNOSE
les troubles du comportement (addictions, agressivité, compulsions…) ;
les peurs irraisonnées (= phobies diverses) ; les troubles anxieux ; les deuils = pertes physiques, psychiques, relationnelles (humains et animaux domestiques) ou matérielles (perte d’un emploi) ;
les troubles du sommeil (somnambulisme, cauchemar, terreurs nocturnes) ;
les troubles associés au stress de la vie personnelle et/ou professionnelle ;
les douleurs ;
le manque de confiance en soi ; le manque d’estime de soi …
Bénéfices de la Sophrologie et de l'Hypnose
Bénéfices de la SOPHROLOGIE
La pratique de la sophrologie apporte de nombreux bénéfices :
Apprendre à se relaxer ;
Amplifier la quiétude et le bien-être ;
Evacuer les tensions corporelles et psychiques;
Gérer son stress et ses émotions ;
Améliorer son sommeil ;
Renforcer ses ressources internes ;
Stimuler ses capacités ;
Harmoniser le corps avec l’esprit ;
Activer l’énergie et la vitalité…
Bénéfices de l'HYPNOSE
L’Hypnose Ericksonienne peut apporter plusieurs bénéfices :
Développer le calme, le mieux-être, amplifier le bien-être ;
Amélioration de la concentration ;
Combattre de l’anxiété ;
Favoriser la prise de décision ;
Harmoniser le corps avec l’esprit ;
Stimuler les apprentissages ;
Gérer des émotions ;
Réduire ses sensations de douleurs ;
Aider à faire ses deuils : gestion des pertes humaines, pertes matérielles, pertes d’animaux domestiques, pertes de capacités physiques…
Témoignages
Voici quelques témoignages de personnes que j’ai accompagnées ces derniers mois :
Forum Aux Questions
Si vous avez des questions, consultez le forum aux questions : il contient peut-être ce que vous recherchez !